10 Bí Quyết Hạnh Phúc Hàng Đầu Của Đức Thánh Cha Phanxicô

Trong một bài phỏng vấn được đăng trên tuần san ‘Viva’ của Á Căn Đình ngày 27 tháng Bảy, ĐTC Phanxicô Đã đưa ra 10 điểm hàng đầu đem lại niềm vui lớn lao cho đời sống con người:
1. “Sống và giúp người khác được sống”. Mọi người cần được hướng dẫn bởi nguyên tắc này, như ngạn ngữ Ý Đại Lợi có câu: “Tiến về trước và giúp người khác cùng tiến”.
2. “Trao ban chính mình cho tha nhân”. Con người cần cởi mở và quảng đại với tha nhân. Vì nếu tự rút vào vỏ ốc của mình, người ta sẽ trở thành tự kỷ, như nước ao tù sẽ trở nên hôi thối.
3. “Tiến lên một cách từ tốn” trong cuộc đời. ĐTC dùng hình ảnh nhân vật chính (Don Segundo Sombra) trong tiểu thuyết của tác giả Ricardo Guiraldes – Á Căn Đình, khi nhìn lại cuộc đời mình đã sống, nhân vật ấy cho rằng: tuổi trẻ của anh là một dòng suối lởm chởm đá do anh tạo ra; khi trưởng thành, nó là một dòng sông chảy xiết, và tuổi già của anh tuy chậm nhưng vẫn di chuyển như nước trên mặt hồ. Ngài thích hình ảnh cuối – mặt hồ nước – chúng ta cần có khả năng tiến tới trong cuộc sống với sự từ tâm, khiêm tốn và điềm tĩnh.
4. “Có thì giờ tiêu khiển”. Đừng để niềm vui thưởng thức văn hóa, nghệ thuật, chơi đùa với con cái bị đánh mất. Chủ nghĩa tiêu thụ làm con người âu lo và căng thẳng, nó ngốn hết thời gian ‘tiêu khiển có văn hóa’ và người ta không thể dành thì giờ cho nhau. Thậm chí, có nhiều cha mẹ làm việc suốt ngày, họ đặt ra ngoài việc dành thì giờ cho con cái. Thời khóa biểu làm việc khiến đời sống phức tạp, nhưng bạn phải lựa chọn. Ngay cả việc bạn phải tắt truyền hình trong bữa ăn gia đình, vì những tin tức, chương trình trên đó (trong bữa cơm chung) sẽ không cho ta tiếp cận được với nhau.
5. “Chúa Nhật là ngày lễ nghỉ”. Các cơ quan đều cho nhân viên nghỉ ngày Chúa Nhật, vì đó là ngày của gia đình.
6. “Sáng kiến tạo việc làm thích hợp cho người trẻ”. Chúng ta cần sáng tạo đối với tuổi trẻ. Nếu rảnh rỗi họ dễ đi vào con đường nghiện ngập, và nguy hiểm hơn, tự giết hại chính mình. Cung cấp thực phẩm không thì chưa đủ, giúp họ lao động và tự mang lương thực về nhà, đó là đem lại phẩm giá cho họ.
7. “Tôn trọng và bảo vệ thiên nhiên”. Môi trường bị biến chất là một thách thức lớn với chúng ta. Một câu hỏi ít đặt ra là: “Có phải chính chúng ta đã tự hủy hoại mình khi tận dụng và ngược đãi thiên nhiên một cách bừa bãi?”
8. “Đừng tiêu cực”.  Nói xấu người khác chứng tỏ mình thiếu tự trọng. Thay vì tự nâng cấp chính mình, tôi lại đi hạ thấp người khác xuống. Bỏ ngay lối sống tiêu cực, ta sẽ hạnh phúc hơn.
9. “Đừng bắt người khác vào đạo của mình, hãy tôn trọng tín ngưỡng của họ”. Chúng ta có thể cảm hóa họ bằng cách sống chứng nhân của mình và cùng nhau tìm hiểu để tiến bộ. Tệ hại nhất là thuyết phục, bắt người khác theo đạo một cách ép buộc. Mọi người đều đồng đẳng, phải có sự đối thoại. Giáo hội phát triển nhờ sức thu hút không phải do áp đặt.
10. “Hoạt động vì hòa bình”. Chúng ta sống trong một thời đại có quá nhiều chiến tranh, lời kêu gọi hòa bình phải được hô to. Hòa bình đôi khi tạo được ấn tượng bởi sự im lặng, nhưng không bao giờ hòa bình là thinh lặng; mà luôn luôn đi tiên phong, năng nổ trong hành động.
 ***
Pope Francis’ Top 10 Secrets For Happiness
In an interview published in part in the Argentine weekly “Viva” July 27, the pope listed his Top 10 tips for bringing greater joy to one’s life:
1. “Live and let live.” Everyone should be guided by this principle, he said, which has a similar expression in Rome with the saying, “Move forward and let others do the same.”
2. “Be giving of yourself to others.” People need to be open and generous toward others, he said, because “if you withdraw into yourself, you run the risk of becoming egocentric. And stagnant water becomes putrid.”
3. “Proceed calmly” in life. The pope, who used to teach high school literature, used an image from an Argentine novel by Ricardo Guiraldes, in which the protagonist — gaucho Don Segundo Sombra — looks back on how he lived his life.
“He says that in his youth he was a stream full of rocks that he carried with him; as an adult, a rushing river; and in old age, he was still moving, but slowly, like a pool” of water, the pope said. He said he likes this latter image of a pool of water — to have “the ability to move with kindness and humility, a calmness in life.”
4. “A healthy sense of leisure.” The pleasures of art, literature and playing together with children have been lost, he said.
“Consumerism has brought us anxiety” and stress, causing people to lose a “healthy culture of leisure.” Their time is “swallowed up” so people can’t share it with anyone.
Even though many parents work long hours, they must set aside time to play with their children; work schedules make it “complicated, but you must do it,” he said.
Families must also turn off the TV when they sit down to eat because, even though television is useful for keeping up with the news, having it on during mealtime “doesn’t let you communicate” with each other, the pope said.
5. Sundays should be holidays. Workers should have Sundays off because “Sunday is for family,” he said.
6. Find innovative ways to create dignified jobs for young people. “We need to be creative with young people. If they have no opportunities they will get into drugs” and be more vulnerable to suicide, he said.
“It’s not enough to give them food,” he said. “Dignity is given to you when you can bring food home” from one’s own labor.
7. Respect and take care of nature. Environmental degradation “is one of the biggest challenges we have,” he said. “I think a question that we’re not asking ourselves is: ‘Isn’t humanity committing suicide with this indiscriminate and tyrannical use of nature?’”
8. Stop being negative. “Needing to talk badly about others indicates low self-esteem. That means, ‘I feel so low that instead of picking myself up I have to cut others down,’” the pope said. “Letting go of negative things quickly is healthy.”
9. Don’t proselytize; respect others’ beliefs. “We can inspire others through witness so that one grows together in communicating. But the worst thing of all is religious proselytism, which paralyzes: ‘I am talking with you in order to persuade you,’ No. Each person dialogues, starting with his and her own identity. The church grows by attraction, not proselytizing,” the pope said.
10. Work for peace. “We are living in a time of many wars,” he said, and “the call for peace must be shouted. Peace sometimes gives the impression of being quiet, but it is never quiet, peace is always proactive” and dynamic.
Trần Thị Kim Danh, STMTY chuyển ngữ